NEU

Trainingszeiten:
Kinder ab 10 Jahre – freitags, 15.45 – 16.45 Uhr (ab 4.6.2021
Erwachsene – montags, 20.00 – 21.30 Uhr (ab 7.6.2021)
Trainingsstätte:
Gymnastikhalle – Ahornallee 9, Weddel
Übungsleiter:
Wilfried Fischer

Anmeldung:
Da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl zum Training zugelassen ist, bitten wir um Anmeldung in der Geschäftsstelle unter Tel. 05306/5518 oder info@vfr-weddel.de.

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Diese alte philippinische Kampfkunst ist ein effektives System zur Selbstverteidigung. Es werden Reflexe, Koordination und Schnelligkeit geschult und trainiert.
Arnis Techniken werden u.a. ohne Waffen z.B. Einzel-/Doppelstock trainiert. Ein wichtiges Prinzip ist dabei die Übertragbarkeit der Techniken, so dass eine Technik, die man mit dem Stock erlernt hat, auch mit einem Kugelschreiber oder Handtuch einsetzbar ist.